Etre déçue par sa fille adulte peut être difficile à vivre. Après tout, il s’agit de celle que vous avez mis au monde et que vous avez élevée. Alors comment gérer une telle situation? Réponse dès maintenant.
En bref
- 🧠 Origines : Valeurs opposées ou attentes déçues
- 💭 Révélation : Image idéale érodée et besoin de proximité
- 🛑 Pièges : Éviter les reproches, comparaisons et silence
- 💬 Dialogue : Privilégier le calme, l’écoute et les questions
- 🛤️ Réalité : Accepter son autonomie et sa propre route
- 🌿 Équilibre : Cultiver ses propres passions pour décentrer le problème
- 👨👩👧 Petits-enfants : Tenter le dialogue ou une médiation familiale
- ⚖️ Respect : Poser des limites calmes face aux attaques
Pourquoi cette déception apparaît ?
Une mère peut être déçue de sa fille adulte pour plusieurs raisons. Vous avez votre vision de la vie et elle peut en avoir une à l’opposé. Il est alors possible d’être déçue. Prenons un exemple. Vous avez fait de longues études pour lui offrir une vie confortable. De son côté, elle se fiche complètement de cela et préfère vivre au jour le jour, sans plan de vie. C’est une source possible de déception.
Souvent, cela traduit des valeurs différentes. Conservatisme contre progressisme par exemple. Radio France rapporte un exemple de cette situation. Rapportant que le maire de Béziers Robert Ménard a une fille avec une vision idéologique totalement différente, votant LFI, et qu’il à déclaré « ce qu’elle a dit et ce qu’elle dit pèse sur moi ».
Parfois, le temps met entre une mère et une fille une distance physique ou émotionnelle grandissante. Vous vous attendiez à garder des liens forts avec elle mais ceux-ci sont plus faibles depuis qu’elle a une grande autonomie.
Et sachez que vous n’êtes pas la seule mère a éprouver ce type de sentiment envers votre progéniture. Elle.fr rapporte que la déception parentale est inévitable au travers de Michael Bordt, auteur de « L’art de décevoir ses parents« .
Ce que ce sentiment révèle chez le parent
La déception parle souvent de soi, pas seulement de l’autre. Vous pouviez avoir une image idéale de votre fille qui s’est érodée avec le temps, notamment si vous n’approuvez pas son mode de vie et ses décisions.
Un besoin de reconnaissance ou de proximité est aussi parfois à la source du problème. Vous êtes très attachée à elle, mais elle vole de ses propres ailes et vous contacte de moins en moins.
Les pièges à éviter
Certaines réactions sont à éviter pour ne pas empirer la situation. Les reproches, les comparaisons avec ses frères et sœurs notamment. Mettez-vous à sa place, aimeriez-vous qu’elle vous compare à son père? Qu’elle mette son grain de sel dans un choix que vous avez fait? Probablement pas.
Et le silence n’est pas non plus une solution. C’est le meilleur moyen de laisser la culpabilisation monter en vous. En parler, c’est extérioriser, trouver du soutien, et un point de vue objectif sur la situation. Amis, conjoint, psy… tant de personnes qui peuvent vous donner leur opinion.
N’attendez pas un changement immédiat, c’est le meilleur moyen de rajouter encore plus de déception. Car oui, la situation peut évoluer positivement comme nous le verrons par la suite, mais cela prend du temps.
Ne prenez pas ce qui vous déçoit chez elle comme un échec dans votre éducation. Vous n’avez pas le contrôle sur ce qu’elle fait dans sa vie. Oui, c’est une influence sur sa personnalité et son comportement à l’âge adulte, mais d’autres éléments ont aussi un impact, la génétique, l’épigénétique, l’environnement ou encore les accidents de la vie.
Par exemple, il y a un lien entre la génétique et les préférences politiques (si souvent sources de discorde) d’après une étude de la Royal Society menée par Richard P. Ebstein et ses collègues de l’université de Singapour.
| Réaction réflexe (Le Piège) | Pourquoi c’est contre-productif | L’alternative constructive |
| Faire des reproches | Provoque un réflexe de défense et bloque le dialogue | Exprimer ses ressentis avec des phrases en « je » |
| Comparer sa trajectoire | Crée du ressentiment et de l’incompréhension | Accepter son unicité et ses choix de vie |
| Donner des conseils non sollicités | Infantilise l’adulte et génère de la distance | Poser des questions ouvertes pour l’écouter |
| S’isoler dans le silence | Nourrit la culpabilité et l’amertume | En parler à un tiers de confiance ou un psy |
| Exiger un changement immédiat | Alimente une déception permanente | Laisser le temps au temps et lâcher prise |
La relation peut évoluer avec de nouvelles habitudes
Rien n’est figé, vous pouvez retrouver de l’estime pour votre fille avec quelques habitudes. Tout commence par un moment de calme pour parler. Pas sous le coup de l’émotion, faites ça à tête reposée pour que tout se passe bien.
Ecoutez ce que ressent votre fille, ne jugez pas et ne coupez pas la parole pour que le dialogue puisse se faire dans les meilleures conditions. Mais pensez à poser des questions ouvertes sur ses choix pour mieux les comprendre.
Mais ne donnez pas de conseils. En tant que mère, vous pourriez avoir ce réflexe. Mais évitez absolument de l’infantiliser. Elle doit se sentir respectée dans sa capacité à conduire sa vie.
A l’inverse, félicitez-la pour ses efforts, même s’ils sont petits. Un moyen de retrouver de la complicité entre vous avec des moments positifs partagés.
Mais que faire en cas de désaccords? C’est sa vie, acceptez simplement qu’elle la mène comme elle le veut. Vos attentes ne doivent pas empiéter sur la réalité.
Adaptez vos attentes à la réalité
Votre fille trace sa route, et même si cela vous déplaît, c’est son choix. Rappellez-vous pendant votre jeunesse, vous avez sans doute pris des décisions qui déplaisent à vos parents. Chaque humain trace sa route une fois la majorité atteinte.
Même si son parcours est imparfait, c’est celui qu’elle a choisi. Et n’oubliez pas que le changement est constant dans la vie. Elle traverse peut-être une phase ou cycle de vie. A 18 ans, on ne pense comme à 25 et encore moins comme à 50 ans.
Ne pas focaliser dessus
Plus vous aurez une vie remplie, moins les choix de votre vie prendront une place en son sein. Par exemple, un hobby qui vous passionne, un projet, des voyages… Tout ce qui vient décentrer cette déception.
Souvent, une focalisation sur un point précis révèle un manque sur d’autres aspects. Alors profitez-en pour repenser votre vie et mettre les choix de votre fille au second plan.
FAQ
Que faire si elle m’empêche de voir mes petits-enfants?
Exprimez vos émotions pour qu’elle puisse comprendre votre ressenti. Il sera parfois nécessaire de faire appel à une médiation familiale pour résoudre les choses.
Et si je ne veux plus la voir?
Alors ne vous forcez pas. Rappellez-vous que les choses peuvent évoluer, l’éloignement n’est pas forcément définitif. C’est aussi une occasion de prendre du recul sur la situation.
Comment réagir en cas de manque de respect?
Posez des limites sans perdre votre sang froid. Si nécessaire, prenez vos distances et ne soyez pas agressive, ce qui ne fera qu’envenimer la situation.
