15 kilos en 3 mois, cela semble être mission impossible, sans s’affamer en tout cas. Et ce n’est pas forcément conseillé, surtout sans l’avis du docteur. Mais pour y tendre au maximum sans mettre en danger votre corps, nous avons concocté un plan mois par mois pour vous. Un petit mot avant de commencer Nous …
50 ans est un gros marqueur de vie. Une nouvelle décennie de vie commence et l’heure du bilan fait souvent mal. Mais ce mal-être n’a pas de raison de perdurer, d’autant plus avec nos conseils pour y mettre un terme. En bref Pourquoi ce sentiment apparaît à 50 ans? Plusieurs facteurs viennent nourrir ce sentiment …
C’est un sentiment qui peut paraître vertigineux, parfois accompagné d’un sentiment de fatalité. Mais au delà des banalités classiques pour sortir de cette solitude ressentie, il existe de réelles solutions pour en sortir. Pourquoi ce sentiment vous submerge (Même si vous êtes entourée) ? Etre seule et se sentir seule sont deux choses différentes. Etre …
Se sentir perdue est un signal. Un changement est nécessaire pour avancer. Pour ce, nous avons conçu un plan méthodique pour réenclencher le mouvement et reprendre le contrôle de sa vie. Pourquoi je suis perdue dans ma vie ? Ce grand flou intérieur n’a rien d’anormal, il ne signifie pas non plus que vous êtes …
En pleine nuit, vous vous retrouvez à pleurer à chaudes larmes. C’est quelque chose qui est révélatrice d’un problème. Mais plutôt que de vous morfondre, restez bien avec nous, nous allons vous guider pas à pas pour comprendre ce problème et mettre en place les bonnes solutions. D’où ça vient ? Une charge mentale excessive …
30 minutes par jour, c’est à peine 2 % de votre journée, 3 % si l’on enlève le sommeil. Cette courte habitude peut vous faire le plus grand bien à long terme. Voici ce que vous fera cette pratique quotidienne du jour J au long terme. Préambule : Ce que nous définissons comme 30 minutes …
Le premier rapport est une étape très importante dans la vie d’une femme. Et viennent autour de celui-ci de nombreuses questions. L’une des plus courantes concerne le temps d’attente après l’acte. En bref La récupération physique immédiate De légers saignements peuvent apparaître après le rapport, parfois accompagnés d’irritations. S’il s’agit parfois d’une lubrification insuffisante, la …
21h21 est une heure qui revient souvent dans votre vie? Lorsque vous regardez votre téléphone, votre montre ou votre horloge? Découvrez ce que signifie cette heure miroir. En bref ⏰ Définition : Heure miroir qui interpelle Qu’est-ce qu’une heure miroir ? Une heure miroir répète le même chiffre des deux côtés, comme 14h14 ou encore …
Vous souhaitez mettre un terme à votre dermite séborrhéique qui vous gratte, vous fait perdre des cheveux et rend tout contact avec douloureux? Restez-bien avec nous, nous allons vous guider pas à pas pour en guérir. En bref Qu’est-ce que la dermite séborrhéique ? C’est une inflammation de la peau qui touche les zones riches …
C’est une sensation très désagréable qui impacte à la fois le corps et la vie sexuelle d’une femme. Heureusement, des solutions existent si le sperme de votre copain vous brule. En bref Les causes les plus fréquentes La mise en place de solutions passe toujours par la compréhension du problème. En l’occurrence, plusieurs causes peuvent …
